PILATES POUR TOUS - Lyon 6
JOURNEE PORTES OUVERTES
LE 5 SEPTEMBRE
Rentrée le Lundi 15 septembre 2025
À PROPOS
Notre Philosophie
L'Association Pilates Pour Tous - Lyon 6 met un point d'honneur à offrir des cours de Pilates de qualité supérieure. avec des professeurs diplômés d'état et certifié dans la methode. Nous créons cette association en juin 2024 dans le but de créer une communauté unie autour du Pilates, cherchant à renforcer et tonifier le corps pour une meilleure forme. Laissez-nous retrouver une santé physique et mentale grâce a cette celebre methode de renforcement musculaire . Inscrivez-vous dès maintenant !
PLANNING
Tous les Lundis de 12h15 à 13H05
Pilates Petit Materiel
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif de pilates tous niveaux avec utilisation de matériel comme le ballon ou le cercle pilates
Tous les Lundis de 18H30 à 19H20
Pilates MATWORK 1
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif de Pilates au sol débutant
Tous les Lundis de 19H30 à 20H20
Pilates Abdos et Mobilité
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif de pilates au sol ciblé sur la sangle abdominale et la mobilité articulaire
Tous les Lundis de 20H30 à 21h20
Bonus Cardio ou Piladanse
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif en musique de type Fitness
Tous les Mardis de 9H30 à 10H20
Pilates YOGA
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum - seance axée sur l sur le bases de la méthode Pilates et sur l'assouplissement articulaire et musculaire - débutant
Tous les mardis de 12h30 à 13H20
Pilates matwork 2/3
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif de pilates au sol de niveau intermédiaire et avancé
Tous les Mardis de 18H45 à 19H45
Bonus Renfo-stretch
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum - seance axée sur l sur le bases de la méthode Pilates et sur l'assouplissement articulaire et musculaire - débutant
Tous les Mardis de 19H45 à 20H35
Pilates & Stretch
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum - seance axée sur l sur le bases de la méthode Pilates et sur l'assouplissement articulaire et musculaire - débutant
Tous les Jeudis de 9h15 à 10H05
Pilates & stretch
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum - seance axée sur l sur le bases de la méthode Pilates et sur l'assouplissement articulaire et musculaire - débutant
Tous les Jeudis de 12H20 à 13H10
Pilates MATWORK 1/2
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif de Pilates au sol de niveau débutant / intermédiaire
Tous les jeudis de 18H15 à 19H20
Pilates Matwork 1
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum - seance axée sur l sur le bases de la méthode Pilates et sur l'assouplissement articulaire et musculaire - débutant
Tous les jeudis de 19H30 à 20H20
Pilates Petit Matériel
Cours collectif en salle avec 12 personnes maximum -
cours collectif de pilates tous niveaux avec utilisation de matériel comme le ballon ou le cercle pilates
Contactez-nous
salle où se déroulent les cours : centre de formation Leaderfit
12 rue Malesherbes
60006 LYON
06 83 73 41 71
